礁溪五峰旗瀑布堪稱宜蘭最美瀑布，總長度大約一公里，分為三層，步道平穩好走，沿途除了有潺潺流水，還可以大口享受芬多精的新鮮空氣，第一層 比較短大約10分鐘可到達，目前有規劃兒童戲水區，第二層沿石階往上走大約不行20分鐘即可到達中層瀑布，在這裡視野極佳，還有建造一座觀瀑亭，翠綠的山巒在瀑布的相互呼應下，美不勝收。

「櫻桃鴨」不是因為吃櫻桃長大的喔，很多遊客都會這樣問我，其實櫻桃鴨在宜蘭飼養，由於水質、環境優渥，肉質細緻、油脂分佈均勻，再加上特殊的烹調方式，使其肉質呈櫻桃色，讓味道更加鮮美多汁，因此成為宜蘭的特色名菜，遊客們來到宜蘭一定要來品嚐一鴨四吃的美味喔。

梅花湖位於台灣宜蘭縣冬山鄉，湖泊的外型看似為五個花瓣相連的梅花，因此稱之為梅花湖，四周設有環湖道路，全長約4公里，可供遊客騎乘自行車。梅花湖結合自然生態、人文風情，非常適合親子活動，感受宜蘭特有的自然與人文魅力。